In fiecare dimineata se bea 1,5 litri ceai antilipemic, (apa nu trebuie sa fiarba,cand ajunge in punctul de fierbere,se infuzeaza 2 plicuri timp de 30 min.) Se bea calduţ în primele trei ore.
In primele 7 zile se administrează cate 2 capsule de Chitosan de 3 ori pe zi cu 1/2 ora inainte de masa (adica in total 6 pe zi)
In următoarele 4 zile mărim doza la 8 capsule şi in ultimele 3 zile marim doza la 10 capsule.
In fiecare seara la ora 19,00 - cam la 1 oră după cină - se administrează 2 plicuri de FOS şi 2 tablete de Digest Natural.
În aceste 14 zile se elimină în jur de 5-6 Kg